viernes, 12 de agosto de 2016

¿Sabías qué hay que hacer en caso de sufrir un atragantamiento?


¿Qué es la Maniobra de Heimlich?

La Maniobra de Heimlich, también llamada Compresión Abdominal, es un procedimiento de primeros auxilios para desobstruir el conducto respiratorio,  bloqueado por un trozo de alimento o cualquier otro objeto pequeño. Es una técnica efectiva para salvar vidas en caso de asfixia por atragantamiento.

La asfixia impide que el oxígeno llegue a los pulmones y desde allí al resto de los órganos. Si el cerebro permanece sin oxígeno durante más de cuatro minutos, puede ocurrir algún daño cerebral o incluso la muerte.

En la actualidad, se recomienda que la maniobra de Heimlich debe utilizarse sólo en caso de una obstrucción grave de la vía aérea, en la cual la persona ya no puede hacer ningún ruido. 
Mientras que en una persona con una obstrucción leve, en la cual todavía puede toser, no se deben obstaculizar sus intentos por expulsar el objeto por sí sola.

La técnica difiere en:

En casos de embarazadas, personas obesas o muy grandes, la técnica debe modificarse por compresiones torácicas, siguiendo la misma dinámica que las compresiones abdominales. Los golpes en la espalda pueden agravar la obstrucción, debido a la fuerza gravitacional, convirtiendo una obstrucción leve en una grave.

Síntomas:

-Piel morada
-Dificultad para respirar
-Incapacidad para hablar
-Pérdida de conocimiento

Otros signos:

-Respiración ruidosa o sonidos muy agudos al inhalar
-Tos débil o improductiva

Prevención:

En adultos:

-Cortar los alimentos en piezas pequeñas
-Masticar lenta y completamente, en especial cuando se usa prótesis
-No reír o hablar mientras se mastica y traga
-Evitar la ingesta excesiva de alcohol antes o durante las comidas

Bebés y niños:

-No dar a menores de 4 años alimentos pequeños o trozos que puedan obstruir la garganta
-Supervisar el momento de la ingesta
-Mantener objetos y juguetes pequeños fuera de su alcance
-Evitar que corran o jueguen con alimentos en la boca.

Los niños mayores no deben ofrecer alimentos o juguetes a los más pequeños.

Cómo se realiza la maniobra de Heimlich?

Simple y efectiva, la maniobra de Heimlich puede ser dolorosa y causar lesiones a la víctima,  por ello debe utilizarse sólo en caso de emergencia real.

PASOS:

-Pararse detrás de la persona rodeándola por la cintura con los brazos.
-Formar con una mano un puño, colocarlo por el lado del pulgar y encima del ombligo de la víctima
-Agarrar el puño con la otra mano y realizar compresiones rápidas hacia arriba y hacia adentro
-Repetir hasta que el objeto salga o la víctima pierda el conocimiento

Si se encuentra sólo empújese usted mismo o presione su abdomen contra el respaldo de una silla o barandilla.

En niños menores de 2 años:

-Sostener al pequeño de su pecho, boca abajo, con una sola mano a lo largo del antebrazo.
-Con el talón de la mano libre dar 5 golpes fuertes y rápidos en la espalda.
-Voltear al pequeño y extraer el objeto con el dedo formando un gancho. 
-Hacerlo en un solo intento evitando agravar la situación.


jueves, 4 de agosto de 2016

¿Sabías qué hay que hacer en caso de sufrir una herida cortante?


Todos en nuestro entorno o familia estamos expuestos a sufrir algún tipo de herida en nuestra vida cotidiana. Es muy importante saber cómo actuar ante estos accidentes y aún más que cosas NO debemos hacer. 

Las heridas pueden ser:

Superficiales: cuando afecta solo la piel
Profundas y más graves: cuando comprometen grandes vasos, músculos o tendones.

Las mismas son causadas por diversos objetos filosos o punzantes. Ocurren con mucha frecuencia en el ámbito del hogar, sobre todo en los niños, cuando chocan contra el borde de un mueble, por ejemplo.

¿Qué no debemos hacer ante heridas cortantes?

-Nunca tocar las heridas con las manos sucias.
-No aplique ningún tipo de ungüento, ni sal, ni café, etc…
-No colocar pomadas o antibiótico local.

¿Qué debemos hacer en el caso de una Herida Cortante?

-Si la herida es pequeña debemos lavarla con abundante agua y jabón neutro.
-Luego cubrirla con una gasa estéril, o en caso de no tenerla, con el género más limpio que tengamos.
-Si la herida es profunda y sangra, cubrir con una gasa estéril e inmediatamente acudir al médico.

A continuación detallamos distintos tipos de heridas cortantes que podemos sufrir en nuestra vida cotidiana y cómo tratarlas:

Heridas Lacerantes

Son producidas por objetos de bordes dentados, como serruchos, bordes de latas, engranajes, alambres de púa, etc.
Se observa desgarramiento de los tejidos, y los bordes son irregulares.
Estas heridas suelen sangrar de forma abundante, es importante saber que ante estas heridas deben tener un cuidado especial:

-Estas heridas  “no se lavan “.
-Colocar los bordes de la herida juntos.
-Cubrir con gasa estéril o paño limpio.
-Detener el sangrado.
-Si el sangrado es importante y en uno de los miembros, elevarlo.
-Aplicar frio local.
-Trasladar el herido inmediatamente a un centro médico.

Heridas Punzantes

Son producidas por la incrustación de objetos puntiagudos, como anzuelos, astillas, agujas, clavos o mordeduras de serpientes. En todos estos casos, la lesión es dolorosa, la hemorragia externa es escasa y el orificio de entrada es pequeño.
Se las considera peligrosas ya que, al ser profundas, pueden perforar vísceras y provocar hemorragias internas. Debido a esto, el riesgo de infección es mucho mayor.

Las más comunes son:

-Heridas por incrustación de anzuelos:

-Nunca extraiga el anzuelo.
-Limpiar como el resto de las heridas con agua y jabón neutro.
-Colocar un apósito sin presionar.
-Llevar al centro de salud más cercano.

-Heridas por incrustación de espinas:

-Debido a su fragilidad, las espinas de las plantas o los fragmentos de fibras de vidrio resultan difíciles de extraer con una pinza, ya que se rompen al hacer presión.
-Se puede intentar desprenderla con cinta de embalar limpia o cera depilatoria tibia. Si así no se consigue, debe acudir a su centro de salud para que un especialista se la extraiga.

-Heridas por incrustación de astillas:

-Las astillas, suelen ser muy dolorosas y pueden causar infecciones si no se las extrae rápidamente.
-Para retirar la astilla, debe lavarse las manos primero.
-Si es superficial, se puede retirar con una pinza desinfectada en alcohol.


-Si es profunda, nunca escarbar la piel, en este caso debe acudir lo antes posible a un centro de salud.